Informationen zum 2. WMOC- Trainingslager 2005

 

Termin:                     SA, 17.09. – SA, 24.09.2005

 

Trainingszentrum:   Gasthof Orthof,  St. Corona am Wechsel

 

Karten:                      8 verschiedene Karten zwischen Wiener Neustadt und St. Corona

 

Treffpunkt:               SA, 17.09. 2005, bis 12.00 Uhr, Gasthof Orthof, Zimmer können bezogen werden

bis 13.00 Uhr: Auffahrt (gratis!) mit dem Sessellift zum Ziel

 

Termin, Beginn

Ort, Bewerb

Karte, Massstab

Trainingsformen **

 

 

*) = Karte der WMOC- Kartenzeichner!

1. SA, 17.09., 14.00

St. Corona a. W.

8. Österr. Ranglistenlauf

Kampstein *), 2005,

1: 10.000

(H 35: 1: 15.000)

Wettkampf

 

 

 

 

2. SO, 18.09., 10.00

St. Corona a. W.

9. Österr. Ranglistenlauf

Kampstein *), 2005,

1: 10.000

(H 35: 1: 15.000)

Wettkampf

 

 

 

 

3. MO, 19.09., 10.00

Frohsdorf bei Wiener Neustadt

Frohsdorf *), 2002

1: 7.500

Einerstaffel im feinen Gelände

4. MO, 19.09., 14.00

Schleinz bei Wiener Neustadt

Schleinzer Kreuz *), 2002; 1: 5.000

Viele feinen Posten

 

 

 

 

5. DI, 20.09., 10.00

Sollgraben bei Gleißenfeld

Sollgraben *), 2004

1: 10.000

Höhenschichtenlauf

6. DI, 20.09.,   14.30

Steyersberger Schwaig, Kirchberg a. W.

 

Wanderung über den Kampstein zum Orthof; ca. 2,5 Stunden

 

 

 

 

7. MI, 21.09., 09.30

St. Corona a. W.

St. Corona *), 1998

1: 10.000

Lauf mit reduzierter Karte

8. MI, 21.09., 15.00

Grimmenstein,

1. NOLV- Herbst-Cup

Grimmenstein *), 2001

1: 10.000

Trainings- Wettkampf

 

 

 

 

9. DO, 22.09., 09.30

Raach bei Gloggnitz

Seminarzentrum Raach * 2002; 1: 10.000; 1: 5.000

Postennester; grob/ fein Orientierung

10. DO, 22.09., 15.00

St. Corona- Unternberg

Unternberg *), 1999;

1: 10.000

Score- OL

 

 

 

 

11. FR, 23.09., 10.00

St. Corona a. W., Kampsteingipfel

Kampstein *), 2005,

1: 10.000

Staffel- Wettkampf um den Großen Preis der „Weissen Steine“

12. FR, 23.09., 15.00

St. Corona a. W.,

St. Corona *), 1998

1: 10.000

Abschluss- OL

SA, 24.09.,

09.00: Abreise

 

 

 

Trainings-                  Orientieren im schwierigen Gelände, teilweise. mit reduzierter Karte, fein/ grob

schwerpunkte:          Orientierung, Postennester, feine Postenstandorte, Abschluss- Staffel usw.

 

Trainingsformen:

 

            Einerstaffel: 4 – 5 kurze Runden mit je 750 bis 800 m und 4 – 5 Posten

            Höhenschichtenlauf, reduzierte Karte: Braun-/ Blaudruck, plus Felsen, Steine, Zäune

      Postennester:  Der 1. und letzte Posten sind vorgegeben, die übrigen Posten können nach freier

                             Wahl angelaufen werden. Dieses Training kann auch als Partner-OL (zu zweit)

                             gelaufen werden: Pflichtposten gemeinsam, im Postennest werden die Posten auf

                             die Partner aufgeteilt!

      Score OL: In einem vorgegebenem Zeitrahmen werden möglichst viele Posten angelaufen

 

Postenbeschreibungen: Befinden sich neben den Laufkarten zur freien Entnahme oder sind auf der

Karte aufgedruckt

 

Auswertung:             Meistens mit Sportident, manchmal Kontrollkarte!

 

Kurskosten:               Sind beim Eintreffen zu bezahlen

 

WMOC- Bulletin 3   Wird bei Bedarf verteilt

 

Infos, Kontakt:          Gottfried Tobler, > togo@aon.at <   Mobil: (0043) (0)650 – 5871730

                                   Fax: ( 0043) (0)2622-24610   (bis Donnerstag, 15.09.)

 

Infos – Unterkunft: Gasthof Orthof, 2880 St. Corona am Wechsel Nr. 16

                                   Maria Kager, Tel. (0043) 2641 - 2271

 

Übersichtsskizze:      Siehe Beilage

 

                                                           Für den HSV- OL:

                                                                                                         

 

                                                                                                          Gottfried Tobler

 

Beilage:                      Übersichtsplan